两个账户让你轻松驾驭养老养老规划该如何开始是不少市民比较困惑的问题。重庆某外资保险公司的理财规划师陈女士告诉记者，养老规划可以分为两个账户来进行，有了养老规划的目标，之后的事就能水···

专家说法：坚决不养胖小孩9月1日起，全国各大院校、中小学校以及幼儿园的孩子们陆续开学。近日，北京市卫生局公布了中小学校防病工作5年规划：5年内80%的中小学校建立“学生肥胖干预策略”，通过···

专家解答11大健康俗语1、吃辣易得溃疡。 是真是假：并非如此。研究人员发现，人们在吃辣椒之后，胃膜并未受损。幽门罗酸杆菌是导致溃疡最常见的元凶。专家新解：如果已经得了溃疡，再吃辣就不好···

专家盘点冬季进补的七大误区！俗话说：“一夏无病三分虚”，“秋冬进补，来春打虎”。冬季适当进补，不仅是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，而且也为冬季奠定物质基础，对恢复体力、提高抗···

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专家教你春季如何午睡对于我们上班族来说，午睡无疑是一大快事，不仅可以帮助人们补充睡眠，也可以使身体得到充分休息，增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率，但是春季午睡也需要讲究科学的···

专家教你三招，轻松学会防癌饮食技巧！唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：“凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。”癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食安排合理···

专家支招慢走健身6个方法无论健走还是慢步，都有益健康。但试过的人都知道，尽管这项运动强度不大，坚持起来却不太容易。如何让慢走不再单调？下面就给您推荐几个有趣的方法。观察路两侧的房子。···