中医养生：6个小动作祛病保健按按耳门防耳鸣耳门附近有耳门穴、听宫穴、听会穴，临床上可针刺、点压这3个穴位治疗耳鸣、 耳聋。平时，我们可以将两手掌同时紧压左右耳门，以出现酸胀感为度，持续···

专家教你三招，轻松学会防癌饮食技巧！唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：“凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。”癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食安排合理···

专家支招慢走健身6个方法无论健走还是慢步，都有益健康。但试过的人都知道，尽管这项运动强度不大，坚持起来却不太容易。如何让慢走不再单调？下面就给您推荐几个有趣的方法。观察路两侧的房子。···

专家提示榴莲可缓解痛经女人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴；但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的很多···

专家三招教会你防癌饮食技巧听说“祸从口出”，是否也听说过“病从口入”?随着人们生活水平的提高，“吃”已经不再是一个问题，而如何健康地“吃”，如何避免“吃”出疾病才是需要关注的问题。其···

不起眼的食物“残渣”能够预防心血管疾病鱼眼、鱼鳞、橘络、骨头这些看起来毫不起眼的食物“残渣”，对我们的心血管大有好处。有营养学家发现，鱼眼、鱼鳞、橘络、骨头含有较多的卵磷脂、多种不···

不同颜色葡萄的营养价值中医说葡萄：中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。《神农本草经》：葡萄主“筋骨湿痹，益气，倍力强志，令人肥健，耐饥，···

不同布料的衣服使用不同的的熨烫方法合成纤维 化纤衣物由于吸湿程度差，耐热程度不同，因此，掌握熨烫的温度是关键。尼龙织品耐磨且弹性好，但熨烫程度不宜高，应该用一干布做垫再熨烫。涤纶织品···